继 “死了么” 程序爆火后，专为自律人群打造的「戒了么」每日戒色签到程序应运而生（原作者：@阿宅）。这款轻量级纯 PHP 开发的签到工具，聚焦有自律、戒色、挑战欲望需求的年轻群体，无需搭建复杂的用户中心，仅通过本地数据库即可稳定保存签到数据，精准记录每日戒色签到状态。

程序整体轻量化无冗余代码，部署门槛极低，支持一键搭建，无需专业技术即可快速上线使用，适配个人搭建戒色打卡站点、自律社群签到工具等场景，帮助用户可视化追踪戒色打卡进度，强化自律意识。

功能特性
每日签到（同一天只能签到一次）
连续戒色天数统计（断签即清零）
30 天挑战成就上限
打卡必须填写备注（防止无意义打卡）
每次签到随机成功标语
防 XSS 注入（备注 / 用户名双重防护）
使用 本地数据库
查看全部历史签到日志

更新版本
4.0
等级系统：签到获得经验，提升等级。
心情记录：打卡时记录心情，并在日历中展示。
随机语录：区分成功与失败的励志语录。
隐私伪装：右上角锁定图标，一键伪装成学习笔记。
补签功能：支持补签昨天的记录。

数据库生成教程
http://你的域名/init_db.php